Unsere neue Video-Serie im Pilates Zentrum TVA! Die Dokumentationsserie über einen 6-monatigen Zeitraum zeigt, wie wirksam unser neues Fuß Trainings-Konzept zur Verbesserung eines Hallux Valgus sein wird.
Beata und Jörg trainieren mit Martina, die sich entschieden hat, ihren Hallux Valgus nicht sofort operieren zu lassen. Das neu konzipierte Fuß Training basiert auf der Pilates Methode und erreicht das Ziel in einer 4-stufigen Vorgehensweise aus Übungen zur Wahrnehmung, Mobilisation, Ausrichtung und Kräftigung.
Dieser Film-02 ist der zweite Teil der Serie. Nach knapp 5 Wochen eigenem Training und ausdauerndem Barfußlaufen in den Sommerferien hat Martina erste Erfolge verbuchen können. Ihre Füße sind wesentlich beweglicher geworden. Insbesondere der linke große Zeh in der Valgusstellung ist nun ein wenig abspreizbar. Durch die zwei unterschiedlichen Messungen wurde sichtbar, dass die Schiefstellung sich wider Erwarten leicht korrigiert hat. Vorauszusehen war dieser Erfolg nicht, umso größer ist die freudige Überraschung.
Mehr Infos zum Fußtraining, zum Konzept, zu den begleitenden Workshops und mehr gibt es auf der Homepage des Pilates Zentrum TVA in Aschaffenburg: www.pilates-zentrum-tva.de
Anti Hallux Valgus Training im PilatesZentrumTVA ... Film 2 kräftigung arme | |
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| Sports | Upload TimePublished on 31 Aug 2016 |
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